Séances de sophrologie en cabinet à Saint-Amand-les-Eaux ou à domicile, en entreprise, en structure sportive et culturelle.
Sophrologie à Saint-Amand-les-Eaux (59230)
Sophrologie
La sophrologie est fondée dans les années 1960 par un neuropsychiatre, A. Caycedo qui a souhaité harmoniser plusieurs techniques entre elles. A partir de ses connaissances, ses recherches et des résultats ressentis, il a développé sa méthode afin que chacun puisse s'en saisir.
Ici, la sophrologie qui est pratiquée avec moi, entre dans une démarche personnelle, je te donne les clés: à partir des entraînements lors des séances, tu pourras continuer à progresser à ton rythme chez toi, sur ton lieu de travail ou dans le cadre de moments de vie particuliers (examens, compétitions, concours, changements...).
Mon objectif est de t’accompagner le temps nécessaire, étape par étape, pour que tu puisses utiliser ensuite les outils sophrologiques en pleine autonomie.
J’aide aussi les personnes à compléter leur psychothérapie, afin de les aider dans leur travail d’introspection. La sophrologie permet de renforcer le positif et de surmonter plus facilement les périodes difficiles. Je travaille donc en lien avec des psychologues, pédopsychiatres, psychiatres qui font parfois appel à moi lorsque les patients ont besoin de diminuer le stress.
Réalisation & référencement
